Cara Melawan Kaki Bau

Bau kaki bukan milik semua orang. Namun, bila hal ini terjadi pada kita, bisa luar biasa kerepotan yang di timbulkannya. Jempol kaki kita tidak boleh selonjor di depan hidung orang lainjika tak ingin langsung di pukul oleh orang itu. Atau…jangan-jangan orang yang di dekat kita itu malah mendadak jatuh pingsan karena mencium aroma aduhai kaki kita!!!

Cara mengatasi bau kaki gampang-gampang susah. Inilah cara melawan bau kaki:

1. Sering membasuh kaki dengan air sabun, terlebih jika sedang banyak keringat dan bekerja di depanjang hari. Tujuanya, agar kulit kaki tidak berlumur keringat terlalu lama.
2. Bedaki kulit kaki sehabis mandi atau sehadis di basuh. Jika ada kemungkinan kena jamur, sebaiknya semprotkan anri jamur pula. Baluri bagian dalam sepatu dengan bedak.
3. Sering berganti kaos kaki, kalau perlu sampai tiga hari dalam sehari(bukan hanya malam minggu saja). Pilih kaos kaki yang bahan katun yang menyerap keringat.
4. Jika keringat di kaki luar biasa hebat, boleh memakai kaos kaki dua lapis. Bagian dalam dari katun, sedangkan bagian luar dari wool.
5. Pilih jenis sepatu terbuka atau sepatu sandal. Sepatu tertutup dapat merangsangpeningkatan jumlah keringat yang keluar yang akhirnya dapat mengundang kuman untuk bersarang. Kalau kuman sudah bersarang bau kaki akan bertambah.
6. Rendam kaki dengan larutan tertentu (air the, larutan cuka air dingin dan panas bergantian).
7. Orang zaman dulu sering melumuri bagian dalam sepatu dengan bahan arang penyerap basah (anti lembab).
8. Setres dapat membuat keringat keluar berlebihan. Jadi, jangan sering-sering setres dapat mempengaruhi bau kaki juga (keringat kan membuat kaki berbau).
9. Hindari bumbu yang berbumbu kental, seperti bawang merah atau merica, yang bisa menambah semerbak bau keringat.
10. Jika kulit kaki terserang jamur atau terinfeksi, obatilah sampai sembuh. Jamur daninfeksi dapat menambah bau tak sedap di kaki, yang bisa saja sampai kehidung pacar atau siapa pun temanmu…